??? | aceto | ??? | |
??? | lime | ??? | |
??? | semi di finocchietto [facoltativo] | ??? | |
??? | olio extravergine di oliva | ??? | |
??? | finocchi | ??? | |
??? | mele verdi, tipo Granny Smith | ??? | |
??? | melagrana | ??? | |
??? | misticanza | ??? | |
??? | sale [facoltativo] | ??? | |
??? | pepe macinato [facoltativo] | ??? |
Una mandolina vi tornerà utile per tagliare a fette sottili il finocchio e la mela.
per 1 porzione (110 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 90 |
Grassi 5 g 8 % |
Saturi
0.7 g
4 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 30 mg 1 % |
Carboidrati 10 g 3 % |
Fibre 2 g 9 % |
Zuccheri 5 g |
Carboidrati netti 8 g |
Proteine 1 g |
Vitamina A 8 % |
Vitamina C 19 % |
Calcio 4 % |
Ferro 5 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | ½ |
Le verdure | ½ |
Grassi | 1 |