Bonjour Loubna,
Je vous recommande de faire un suivi avec votre médecin et de prendre rendez-vous avez une nutritionniste pour faire une évaluation nutritionnelle afin de pouvoir adapter votre alimentation pour combler vos besoins nutritionnels et identifier les aliments problématiques. Nous pouvons vous aider avec notre service en-ligne: https://www.soscuisine.com/vip-nutritionniste/

Pour ma part on m’a prescrit du forlax( 2 le matin 1 le midi) +Débridat

Mainger beaucoup de légumes vert et aussi féculents(car on en a besoin) mais pas tout les jours et surtout boire beaucoup d’eau dans la journée

mais voyez avec votre médecin ce qu’il en pense En espérant que j’aurais pu vous être utile

Bonjour Claudine,
Vous auriez intérêt à rencontrer une nutritionniste. Mais en attendant vous pourriez essayer nos menus contre les maladies inflammatoires de l’intestin: https://www.soscuisine.com/menus/maladie-crohn-colite-ulcereuse/?lang=fr

> Bonjour Daniel!

C’est difficile de vous aider spécifiquement sans avoir une idée complète du cas. Je vous conseille donc de consulter une nutritionniste-diététiste qui pourra travailler individuellement avec vous pour bâtir un menu intéressant qui répond à vos besoins. Nous offrons ce service, si ça peut vous intéresser: https://www.soscuisine.com/vip-nutritionniste/?lang=fr

Nous ne connaissons pas encore assez bien la cause et le mécanisme des phases actives des MII pour émettre des conseils nutritionnels qui fonctionne à tout coup, c’est vraiment individuel (et oui!).

C’est trop facile de dire : « Je vous présente ici comment bien manger lors d’une phase active » (comment?) ou « chaque personne est différente » ou encore » Il est important de se rappeler que chaque personne est unique et est affectée différemment par sa maladie » car il est bien évident en cas d’inflammation qu’il y a un dénominateur commun, éviter :
– alcool
– café
– sucre
– levure
– farine raffinée, pain blanc, pâtes, riz, vinaigre
– fibreux (céréales, salade, etc.)

Et encore plus:
– Les gras trans (afin de donner plus de consistance aux huiles insaturées et pour en prolonger la conservation, on a inventé l’hydrogénation: un procédé industriel qui modifie la configuration des molécules d’acides gras insaturés)
– Les Organismes Génétiquement Modifiés
– Les antibiotiques donnés aux animaux pour qu’ils ne tombent pas malades et ne se contaminent pas entre eux
– Les pesticides versés sur nos fruits et légumes pour les protéger des insectes et parasites
– les sulfites ajoutés au vin ( qu’on retrouve sous plusieurs noms: soufre, SO2, anhydride sulfureux, dioxyde de soufre, bisulfite de potassium, métabisulfite de potassium, comprimé Capden, conservateur E220)… sont tout simplement un agent de conservation
– Les boissons énergisantes à la mode auprès de nos jeunes
– Les sucreries de tous les genres pour les enfants
– Trop de sel
– Tabac
– Des baignes
– Pizza, Un MacDo, poutine Ashton ou un Tim Hurton
– Thai Zone
– Les sushis avec du poisson non cuit
– Les tartares avec viande et poisson non cuits

Qu’en pensez-vous comme diététicienne?
Alors que reste t-il au finale… comme aliments? Comment équilibrer nos repas, comme vous le recommendez? quelles recettes?

Merci d’avance pour votre réponse de spécialiste, svp. SVP, aidez nous!

> Bonjour Nathalie,

Les recommandations d’augmenter les fibres pendant les périodes de rémission sont des recommandations générales pour la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn afin de pouvoir avoir une alimentation la plus saine possible.

Par contre, chaque personne est différente et l’important est bien entendu de minimiser les douleurs et les symptômes. Si les fibres ne vous conviennent pas et vous causent des symptômes, il vaut peut-être mieux les éviter dans votre cas.